MATINAL DE TXI-KUNG / TAI-TXI A CAN VOLART

Dissabte, 29 de desembre de 2018 (De 10.30 h a 13.00 h)

Acabem d'encetar la tardor i entrem a l'el·lement "terra" (estòmac, melsa i pàcrees).
Sessions el 27 octubre, 17 de novembre i 29 de desembre

L'estació ja ens convida a recollir-nos tot i que encara fa bon temps i els dies més curts. Hem de preparar-nos per l'energia "terra" ja que el cor passa del Yang al Yin. L'energia comença a ser de baixada i l'hem de reconduir. Començarem a treballar des de la melsa (sistema inmunològic) i el pàncrees (sistema endocrí) per tal de preparar l'estòmac (sistema digestiu).

A Qigong treballarem el següent:
-Exercicis de Txi-kung.
-Cicle del 5 elements.
-Massatge dels òrgans vitals.
-Hun Yuan i treball conscient del Qi.
A tai-txi treballarem la forma reduïda de 10 moviments de l'estil "Yang". Deu moviments per a la salut, la coordinació, la força i la regeneració de l'energia vital (QI).

MATINAL DE TXI-KUNG / TAI-TXI
de 10:30h a 11:30h Taller de Txi-kung
de 11:30h a 12:00h Descans
de 12:00h a 12:40h Taller de Tai-txi
de 12:40h a 13:00h Meditació Taoïsta
Imparteix els tallers Ilde García, professor de Txi-kung i Tai-txi i  practicant taoïsta

Per a més informació o reservar plaça contacta amb nosaltres
Organitza: Associació de veïns de Can Volart
Avda. Can Volart, 19, Can Volart (Cànoves i Samalús)
Disasbtes 27 d'octubre / 17 de novembre / 29 de desembre de 2018
de 10:30h a 13:00h

Aportacions per a cada matinal
Socis: 8€ / No socis 10€

Truca'ns al 722 615 695 (AVV Can Volart) ó bé al 628 704 281 (Ilde)
El taller es farà a les instalacions de l'Associació de veïns en interior o exterior depenent de les condicions externes.
Es requereix un mínim de 5 persones per obrir un matinal.

Estem a la vostra disposició

El veritable aprenentatge el trobaràs al camí i no a la destinació.
Sabiesa oriental
 

Quin cost té:

8€ - 10€

Local social de Can Volart

Av. Can Volart, 384 - 08445 Cànoves i Samalús - Barcelona (Catalunya)
Telèfon: 938 434 924
Veure situació en el mapa
Darrera actualització: 28.09.2018 | 13:27